Hi - schön, dass du hier bist!
Mein Name ist Nathalie Romina - deine Freundin
to-go auf deinem Weg zu mehr Self-Care, innerer Ruhe und Connection. Auf Mirror Encounters begleite ich dich dabei, dich selbst bewusster zu spüren, dein Strahlen zu leben und dir regelmäßig Zeit nur für dich zu schenken. Mit Face Yoga, Meditation und Präsenzarbeit schaffen wir gemeinsam achtsame Räume – ob online, im Retreat oder bei einem Event mit deinen Lieblingsmenschen.
“WOW Nathi, wie bist du dazu gekommen?” - fragst du dich vielleicht. Weil ich selbst lange auf der Suche war. Everyone has their story - hier ist meine.
Wie ich aus der Selbstentfremdung zurück zu mir gefunden habe- und warum ich heute mit ganzem Herzen tue, was ich tue.
In a world full of choices, they chose
FEEDBACK VON UNSEREM GET-TOGETHER
Tolle Erfahrung 🤩 Die ruhige und zugleich herzliche Art schafft eine Atmosphäre, in der man sich sofort wohl und angenommen fühlt. Die Übungen waren nicht nur entspannend, sondern auch sehr wirkungsvoll. Ich habe direkt eine Veränderung gespürt und fühle mich frisch für den Tag. Es wird alles mit Geduld und Fachwissen erklärt. Eine absolute Empfehlung für alle, die sich selbst etwas Gutes tun wollen! ✨
Erik N.
Stundenplan
Gedankenplatz
WORTE, DIE BERÜHREN. GEDANKEN, DIE VERBINDEN.
Hier teile ich persönliche Einblicke, Impulse für mehr Selbstverbindung und kleine Liebesbriefe ans Leben. Manchmal lese ich aus meinen Lieblingsbüchern vor - manchmal stelle ich dir einfach nur eine Frage. Lass und gemeinsam denken, fühlen und entdecken.
Willst du...
mein:e Brieffreund:in werden?
Dann freu dich auf monatliche Inspiration, Selfcare-Impulse und liebevolle Gedanken, die dich begleiten - wie eine gute Freundin an deiner Seite, die dir zuflüstert
“we are in this together my love”.
Ich teile mit dir kleine Liebesbriefe ans Leben – ehrlich, motivierend und voller Verbindung.
Ab und zu erwartet dich ein besonderer Gruß: eine geführte Meditation, ein persönliches Audio oder ein kurzes Video von mir – exklusiv für meine Brieffreund:innen.
Keine Sorge – ich schreibe nur, wenn ich wirklich etwas zu sagen habe. Kein Spam. Nur Herz.
xx, Nathi
Bereit, dir Zeit für dich
zu nehmen?
Ob 1:1, Gruppen Sessions oder Events- hier findest du dein passendes Format für mehr Selfcare & Präsenz.
GRUPPENSESSION (ONLINE)
Entdecke meinen Stundenplan mit
abwechslungsreichen Online-Sessions: von kurzen Morning-Quickies bis zu 45-minütigen Face Yoga Glow with the Flow Classes, Meditationen oder Journaling-Highlights.
PS: Deine Kamera bleibt aus- ein Selfcare-Moment nur für dich, mit der Gruppe im Hintergrund an deiner Seite.
Retreat Hosts aufgepasst:
HIER KOMMT DEIN ADD-ON
Stell dir vor: Deine Teilnehmer:innen starten den Tag mit einem sanften Face-Yoga-Flow, gehen im Journaling tiefer ins Spüren oder finden in einer geführten Meditation ganz zu sich. Genau diese Extras bringe ich in dein Retreat- individuell abgestimmt, leicht integrierbar und voller Herz. Beim Feel Good Festival durfte ich diese Magie bereits mit über 100 Menschen pro Session teilen - und jedes Mal berührt es mich, wenn Augen leuchten und Herzen leichter werden. Ich freue mich, auch dein Retreat mit diesem Add-on bereichern zu dürfen.
B2B -Mindful Moments
BUSINESS THAT CARES- GEHÖRST DU DAZU?
Immer mehr Unternehmen erkennen: Es geht nicht mehr nur um Projekte und Deadlines, sondern um die Menschen dahinter. Was, wenn dein Team den Arbeitstag mit einem klaren Kopf startet oder den Feierabend gemeinsam entspannt ausklingen lässt?
Ob Face Yoga, Journaling oder kleine Präsenzübungen - ich kreiere Momente, die guttun, sowie Nähe und Teamgeist stärken. Es geht nicht um perfekt sein, sondern um bewusst da sein - und genau das verändert das Miteinander.
Egal ob Bank, Agentur oder Start-up: Am Ende zählt, dass sich alle gesehen fühlen.
DENK DRAN: SELF-LOVE IS THE NEW PRETTY, OIDA!
